Eine jährliche Vorsorgeuntersuchung gilt seit langem als wichtiger Schritt, um gesund zu bleiben. Einmal im Jahr überprüft der Arzt von Kopf bis Fuß, ob alles in Ordnung ist.
Wenn Sie sich im Laufe des Jahres gesund ernährt haben, erhalten Sie eine Gesundheitsbescheinigung und können aufatmen. Wenn etwas nicht stimmt, besteht die Hoffnung, dass der Fachmann das Problem in den frühen Stadien erkennt, bevor es zu einem ernsthaften Problem wird.
Vorsorgeuntersuchungen verhindern zwar nicht, dass Sie an einer Krankheit erkranken, aber sie helfen Ihnen, länger zu leben oder Ihre Lebensqualität zu verbessern. Das heißt aber nicht, dass Sie Ihre jährliche Vorsorgeuntersuchung absagen sollten. Es geht darum, die richtigen Erwartungen basierend auf Alter und Krankengeschichte zu setzen.
Die Bedeutung einer jährlichen medizinischen Untersuchung
Die Wissenschaft zeigt, dass Patienten, die eine etablierte Beziehung zu ihrem Hausarzt haben, anscheinend bessere Gesundheitsergebnisse haben. Studien deuten darauf hin, dass die Arzt-Patienten-Beziehung einen kleinen, aber signifikanten positiven Effekt auf die Gesundheitsergebnisse hat. Dies bedeutet, dass die Patienten mehr Vertrauen in ihre medizinische Fachkraft haben, was zu einem gesünderen Verhalten, weniger Symptomen, einer besseren Lebensqualität und einer größeren Zufriedenheit mit der Behandlung führt.
Wenn Sie eine enge Beziehung zu Ihrem Arzt aufgebaut haben, kann er eine vertrauenswürdige Ressource sein, wenn etwas schief geht. Sie werden sich nicht isoliert fühlen, wie es viele Menschen in dieser Situation tun. Darüber hinaus vermeiden Sie es, den Arztbesuch wegen eines gesundheitlichen Problems aufzuschieben.
Vorsorgeuntersuchungen helfen uns, empfänglicher für Ratschläge zu werden, wenn wir bereits ein angenehmes und vertrauensvolles Verhältnis haben. Falls ein Problem auftritt, das uns beunruhigt, ist es eine große Erleichterung, einen bekannten Arzt zu kontaktieren, der es mit unserer Krankengeschichte in Verbindung bringen kann.
Wie oft müssen Sie zum Arzt?
Es muss klargestellt werden, dass wir bei gesundheitlichen Problemen immer einen Arzt rufen sollten. Die Durchführung einer jährlichen ärztlichen Untersuchung sollte niemals so interpretiert werden, als würde man bei Beschwerden nicht zum Arzt gehen. Wann immer wir Symptome bemerken, müssen wir einen Termin mit einem Arzt vereinbaren.
Aber für Menschen, die sich gut fühlen, gibt es keine richtige Antwort. Es ist schwierig zu bestimmen, wie oft man zum Arzt gehen sollte, aber wir können uns an einigen allgemeinen Richtlinien orientieren.
Zwischen 20, 30, 40 oder älter und gesund sein
Es gibt Gesundheitsexperten, die alle drei Jahre eine körperliche Untersuchung empfehlen, wenn Sie vollkommen gesund sind. Dies reicht aus, um eine lockere Beziehung zum Arzt aufzubauen.
Sobald Sie jedoch über 40 Jahre alt sind, empfehlen Ärzte, alle ein bis zwei Jahre zu gehen. Je älter wir werden, desto wichtiger ist es, eine engere Beziehung zum Arzt aufzubauen. Wenn wir das 40. Lebensjahr erreichen, und insbesondere wenn Sie das 60. Lebensjahr erreichen, beginnt die Häufigkeit von Krankheiten zu steigen.
Wenn eine Vorerkrankung vorliegt
Bei Problemen wie Bluthochdruck oder wenn wir alle sechs Monate zur Erneuerung der Antibabypille gehen, sind sich die Ärzte nicht sicher, ob eine zusätzliche ärztliche Untersuchung notwendig ist. Sie haben bereits eine Beziehung zum Arzt, daher wird davon ausgegangen, dass Sie sich vor dem Senden einer Behandlung untersuchen lassen sollten.
Wenn Sie jedoch wegen eines gesundheitlichen Problems einen Facharzt aufsuchen (anstelle eines Hausarztes), müssen wir auch einen Hausarzt aufsuchen. Es ist wichtig, jemanden zu sehen, der das große Ganze analysiert.
Heu verwandte familiäre Krankengeschichte
Einige genetische Störungen führen zu einem erhöhten Risiko für Erkrankungen wie Herzerkrankungen oder Krebs. Es gibt jedoch eine Debatte darüber, ob die Familienanamnese die Häufigkeit beeinflusst, mit der wir zum Arzt gehen sollten.
Wenn Sie beispielsweise Brustkrebs in der Familienanamnese hatten, sollten Sie sich wahrscheinlich in einem frühen Alter untersuchen lassen. Regelmäßige Mammographien können sogar empfohlen werden. Diese Art der Vorsorge ist sehr wichtig, aber das bedeutet nicht, dass Sie sich nicht jährlich einer körperlichen Untersuchung unterziehen sollten.
Warum ist Vorsorge wichtig?
Auch wenn Sie eine jährliche Vorsorgeuntersuchung überspringen möchten, müssen Sie dennoch auf dem Laufenden bleiben. Beispielsweise müssen sich Frauen im Alter zwischen 30 und 65 Jahren unterziehen Nackenkrebs-Screening Gebärmutter- alle drei Jahre, und die von 50 bis 75 müssen durchgeführt werden Mammogramme alle zwei Jahre (es sei denn, es gibt eine persönliche oder familiäre Vorgeschichte von Brustkrebs).
Diese Vorbeugung ist wichtig, da bestimmte Erkrankungen zunächst nicht zu Übelkeit führen, aber auf lange Sicht gefährlich sein können. Bluthochdruck tut zwar nicht weh, kann aber Herz, Arterien, Nieren und Gehirn schädigen. Ein hoher Cholesterinspiegel ist auch ein Risikofaktor für Herzkrankheiten und Schlaganfälle, während ein hoher Blutzucker das Diabetesrisiko erhöht.
Was beinhaltet eine jährliche medizinische Überprüfung?
Eine jährliche körperliche Untersuchung umfasst verschiedene Tests, wobei alles vom Arzt, dem Zentrum, in dem wir sie durchführen, dem Alter, dem Geschlecht und dem Gesundheitszustand abhängen. Der Körperbau jeder Person ist unterschiedlich, daher hängen die gestellten Fragen, die durchgeführten körperlichen Untersuchungstests und die Frage, ob der Arzt Tests anfordert oder nicht, von jeder Person ab.
Bei medizinischen Vorsorgeuntersuchungen werden jedoch normalerweise die Protokolle durchgeführt, die wir im Folgenden erläutern.
Füllen Sie ein Quiz aus und unterhalten Sie sich
Typischerweise wird ein Formular ausgehändigt, um Informationen über die Krankengeschichte (Impfungen, Erkrankungen, Krankenhausaufenthalte und Screening-Tests) sowie aktuelle Symptome aufzuzeichnen. Wir werden möglicherweise gebeten, alle Allergien und Medikamente aufzulisten, die wir einnehmen, einschließlich der Dosierung und des Grundes, warum wir sie einnehmen. Es können auch Fragen zur familiären Krankengeschichte gestellt werden.
Das Gespräch mit dem Arzt wird sich in der Regel auf einige der gleichen Themen beziehen wie der Fragebogen. Der Gesundheitsexperte kann auch Ratschläge zu Gewichtsabnahme, Bewegung, Ernährung und Tabakkonsum geben.
Sie werden sich (unter vier Augen) ausziehen und sich einer körperlichen Untersuchung unterziehen
Nach dem Gesundheitsgespräch kann der Arzt die Praxis verlassen, während Sie Ihre Kleidung, einschließlich Unterwäsche, ausziehen und einen Kittel (normalerweise hinten offen) anziehen. Auf diese Weise können sie den ganzen Körper beobachten. Auch Temperatur und Blutdruck, Puls und Atemfrequenz werden analysiert.
Ihr Arzt kann Ihre Ohren auf Anzeichen einer Ohrenentzündung oder Ohrenschmalzbildung untersuchen. Es kann sogar das Innere Ihres Mundes auf Läsionen oder Probleme im Zusammenhang mit Ihren Zähnen oder Mandeln untersuchen. Sie werden auch auf die Augen, die Nase und die Nebenhöhlen schauen.
Sie können Lunge und Herz mit einem Stethoskop auf Anzeichen einer Herz-Kreislauf-Erkrankung abhören. Ärzte möchten sicherstellen, dass Ihre Atmung frei ist und Sie kein Herzgeräusch oder unregelmäßigen Herzschlag haben. Er wird auch auf den Bauch schlagen und drücken, während er mit einem Stethoskop zuhört. Auf diese Weise können Sie nach Knoten, Schmerzen oder abnormalen Darmgeräuschen suchen.
Männer können eine Prostata- und Genitaluntersuchung erhalten. Unabhängig vom Geschlecht kann Ihr Arzt abhängig von Ihrem Alter und Ihren Risikofaktoren einen Darmkrebs-Früherkennungstest empfehlen.
sie werden dir Blut abnehmen
Es kommt auch sehr häufig vor, dass den meisten Erwachsenen eine routinemäßige Blutuntersuchung empfohlen wird. Dieser misst Blutzucker, Cholesterin, Elektrolyte und Blutbild.
Der Arzt wird nach Warnzeichen suchen, die auf Diabetes, hohen Cholesterinspiegel oder andere Gesundheitsprobleme hinweisen. Auch der Gehalt an Vitaminen und Mineralstoffen im Blut kann bestimmt werden, so dass Mangelerscheinungen erkannt werden können.