Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages, Sie können es nicht auslassen!
Wer hat diesen Satz noch nie gehört? Höchstwahrscheinlich haben deine Eltern dich auch gescholten, weil du mit leerem Magen zum Unterricht gegangen bist, oder ein Arzt hat dir empfohlen, während einer Diät zu frühstücken, und selbst dein Trainer hat dir nicht erlaubt, Sport zu treiben, weil er wusste, dass du ohne Essen gekommen bist . Wenn Ihnen das passiert ist, verraten wir Ihnen, warum sie Sie all die Jahre verwirrt haben.
