7 Schlüssel zum Verständnis von Nährwertkennzeichnungen

  • Die Interpretation der Nährwertkennzeichnung ist der Schlüssel zur Auswahl gesunder Produkte.
  • Begriffe wie „zuckerfrei“ können irreführend sein; Überprüfen Sie die Zutaten sorgfältig.
  • „Light“- oder „kalorienarme“ Produkte sind nicht immer gesünder als die Originalversionen.
  • Gesunde Fette sind notwendig; Vermeiden Sie Produkte, die sie vollständig beseitigen.

Produkte mit Nährwertkennzeichnung

Schlüssel zum Verständnis von Nährwertkennzeichnungen

Frau, die Nährwertkennzeichnungen betrachtet
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Light

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Kalorienarm

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0 % Fett


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