Die Coronavirus-Pandemie kam überraschend und niemand erwartete ihre verheerenden Auswirkungen auf Gesundheit, Wirtschaft, Bildung und alle wichtigen Aspekte einer Gesellschaft. Covid-19 war etwas so Neues, dass es kaum Studien dazu gab, und jetzt scheint es, dass Vitamin D ein großartiger Verbündeter sein könnte.
Spanien ist eines der Länder mit den längsten Tageslichtstunden in ganz Europa, so viele von uns denken vielleicht, dass wir viel Vitamin D haben, aber das stimmt nicht. Um eine gute Menge dieses Vitamins zu erreichen, gibt es diejenigen, die davon besessen sind Tomar El Sol, was nachteilige Folgen hat, und es gibt auch diejenigen, die sich für a entscheiden abwechslungsreiche Ernährung reich an Fisch, Milchprodukten, Getreide, Obst und Gemüse.
Eine andere Möglichkeit ist zu nehmen Supplements, aber das ist besser, dass wir einen Spezialisten konsultieren, anstatt uns selbst zu behandeln. Überschüssiges Vitamin D verursacht Verstopfung, Dehydrierung, Müdigkeit, Appetitlosigkeit, Muskelschwäche, Bluthochdruck, überschüssiges Kalzium im Blut, häufiges Wasserlassen usw.
Spanien liegt unter dem angemessenen Vitamin-D-Spiegel im Blut
Nun a neue medrxiv-Studie verbindet Mangel an Vitamin D mit hohen Sterblichkeitsraten durch Covid-19. Obwohl Spanien das Land des Sonnentourismus ist, liegt es über dem 35oN Breitengrad, was es unmöglich macht, dieses Vitamin im Frühling und Winter aus Sonnenlicht zu synthetisieren. Hinzu kommt, dass ein großer Teil der Bevölkerung dunkle Haut hat und dadurch die Aufnahme des direkt von der Sonne gewonnenen Vitamins verringert wird, sodass nur die Möglichkeit einer abwechslungsreichen Ernährung besteht.
Die Studie zeigt, dass Länder mit einem durchschnittlichen Vitamin-D-Spiegel von weniger als oder gleich 50 höhere Todesraten durch Covid-19 aufweisen als Länder mit einem Vitamin-D-Verhältnis von mehr als 50.
In der Studie haben sie den Wert von 25-Hydroxyvitamin D (25-OHD) gemessen, einem zirkulierenden Metaboliten, der zur Überwachung von Vitamin D im Blut dient und in Spanien zu Werten unter 50 geführt hat (42,5).
Unser Land ist leider das vierte in Europa mit der höchsten Zahl von Todesfällen durch Coronavirus, und dies ist zusammen mit der vorherigen Erklärung das Ergebnis der Untersuchung.
Es gibt bereits viele Mediziner, die sich dieser Beziehung bewusst werden, und testen die Nahrungsergänzung bei Patienten mit Covid-19, die auf der Intensivstation aufgenommen wurden als Teil Ihres Genesungsprozesses.