Die jüngste Zusammenarbeit zwischen Ikea y Adidas hat die Aufmerksamkeit sowohl von Designliebhabern als auch von Menschen auf sich gezogen, die nach effektiven Möglichkeiten suchen, zu Hause Sport zu treiben. Diese innovative Verbindung zwischen zwei Giganten in ihren jeweiligen Sektoren zielt darauf ab, die Ausübung von Sport zu Hause zugänglicher und weniger einschüchternd zu machen, insbesondere in einem Kontext, in dem geschätzt wird, dass 3.5 Millionen Españoles Trainieren Sie regelmäßig zu Hause. Dies entspricht etwa 20 % der spanischen Bevölkerung, die aktiv bleibt.
Die Faktoren, die zu dieser Entwicklung beitragen, sind vielfältig. Zusätzlich zu den 4 Millionen Spaniern, die ihren Wunsch nach körperlicher Betätigung zum Ausdruck gebracht haben, fühlen sich viele durch Zeit- oder Platzmangel oder sogar durch Schamgefühle beim Sport an öffentlichen Orten eingeschränkt. Aus diesem Grund zielt die Zusammenarbeit zwischen Ikea und Adidas darauf ab, Sport und Wohlbefinden zu Hause verbindenund bietet praktische und zugängliche Lösungen für diejenigen, die körperliche Aktivität in ihren Alltag integrieren möchten. Weitere Tipps zum Erstellen eines Krafttraining zu Hause.
Entdecken Sie, wie Sie zu Hause trainieren können
Marcus Engman, Designchef bei IKEA in Schweden, kommentierte: „Zuhause entwickeln wir Gewohnheiten fürs Leben. Durch die Zusammenarbeit mit Adidas möchten wir verstehen, was Wohlbefinden für verschiedene Menschen bedeutet und welche Rolle es in ihrem Leben spielt.«. Dieser Ansatz unterstreicht, wie wichtig es ist, Räume zu gestalten, die zu körperlicher Bewegung anregen und den Menschen einen weniger sitzenden Lebensstil ermöglichen. Engman erklärte: „wenn dies bedeutet, eine zu erstellen Intelligentes Fitnessstudio Adidas im Zuhause, Ikea wird dabei helfen, es zu erreichen«.
Beide Unternehmen beabsichtigen, die Trainingsgewohnheiten von Menschen unterschiedlicher Altersgruppen und Länder zu erforschen. Josefine Aberg, Vizepräsidentin für Design bei Adidas, äußerte ihr Ziel: Sport für alle zugänglich machen. Durch die Zusammenarbeit mit IKEA werden sie sich insbesondere darauf konzentrieren, zu verstehen, warum manche Menschen aktiver sind als andere, wobei ein besonderer Schwerpunkt auf jungen Frauen liegt, und werden erforschen, wie das Zuhause Hindernisse für die Fitness beseitigen kann.
Eine der größten Herausforderungen für Menschen, die zu Hause trainieren, ist der begrenzte Platz. Vielen Familien steht nur begrenzt Platz für Bewegung zur Verfügung, was die Entwicklung einer effektiven Routine erschweren kann. Darüber hinaus kann die Anwesenheit von Haustieren und Kindern ein ständige Ablenkung das stört die Trainingszeit. Mit der Unterstützung von Ikea und Adidas ist es jedoch das Ziel, Häuser in günstigere Räume trainieren.
Vermeiden Sie häufige Fehler beim Heimtraining Es kann auch der Schlüssel zur Optimierung von Trainingsraum und -zeit sein.
DAJLIEN-Kollektion: Ein neuer Ansatz für das Training zu Hause
Aus der Zusammenarbeit ist die DAJLIEN-Kollektion entstanden, die sich nicht nur auf Sportgeräte beschränkt, sondern auch Möbel und Accessoires umfasst, die ein komfortables und multifunktionales Training ermöglichen. Laut Ikea „DAJLIEN ist eine Home-Trainingskollektion, die Sport in unseren Alltag integrieren möchte.“. Diese Produkte sind praktisch und ästhetisch ansprechend gestaltet, sodass sie leicht zu verwenden und aufzubewahren sind, ohne die Inneneinrichtung zu beeinträchtigen.
Die Sammlung umfasst eine Vielzahl von Artikeln wie Matten, Speicherbänke, Garderobenständer, Wagen und tragbare Lautsprecher, unter anderem. Alle diese Produkte wurden mit einer Pastellfarbpalette erstellt, die nicht nur angenehm für das Auge ist, sondern auch zu einem beiträgt entspannte Atmosphäre und förderlich für Bewegung.
Die Designerinnen hinter dieser Kollektion, wie Paulin Machado, Akanksha Deo, Sarah Fager und Maja Ganszyniec, haben erklärt, ihr Ziel sei es demokratisieren den Sport und für alle zugänglich machen. Mit DAJLIEN möchten sie Produkte anbieten, die inspirieren und Bewegung als lustige tägliche Aktivität, einfach und natürlich. Um Ihre Routinen zu ergänzen, berücksichtigen Sie die Selbstgemachte Smoothies, die Ihre Energie steigern.
Darüber hinaus ist das Studium der Ikeas Leben zu Hause 2020 Er betonte, dass ein 34.2 % der Befragten praktizierten regelmäßig Yoga oder Pilates zu Hause, aber 46.4 % Als Haupteinschränkung hierfür wurde Platzmangel genannt. Dies verstärkt die Notwendigkeit, Lösungen zu schaffen, die nicht nur das Training erleichtern, sondern auch in die häusliche Umgebung passen.
Bereiten Sie hausgemachte Proteinshakes zu Es kann eine hervorragende Möglichkeit sein, Ihre Energie zu steigern und Ihr Trainingsprogramm zu Hause zu ergänzen.
Tipps für die Gestaltung des idealen Raums für Sport zu Hause
Es muss nicht kompliziert sein, zu Hause eine trainingsfreundliche Umgebung zu schaffen. Hier sind einige Tipps, die Ihnen dabei helfen, Ihren Trainingsraum und Ihre Effektivität zu maximieren:
- Wählen Sie einen flexiblen Raum: Wählen Sie einen Bereich in Ihrem Zuhause, den Sie leicht anpassen können, beispielsweise das Wohnzimmer oder das Schlafzimmer, und stellen Sie sicher, dass er frei von Ablenkungen ist.
- Verwenden Sie vielseitige Möbel: Entscheiden Sie sich für Möbel, die mehreren Zwecken dienen, beispielsweise eine Bank, die Sie zum Sitzen oder als Trainingsständer verwenden können.
- Sportgeräte organisieren: Verwenden Sie Aufbewahrungslösungen, mit denen Ihre Trainingsgeräte zugänglich und organisiert bleiben. Um den Bereich übersichtlich zu halten, können Sie Regale oder Körbe verwenden.
- Enthält Technologie: Möbel mit Ladeanschlüssen oder Lautsprecherbereichen können Ihnen helfen, beim Training Ihre Lieblingsmusik zu genießen.
Die Zusammenarbeit zwischen IKEA und Adidas stellt einen bedeutenden Wandel in der Art und Weise dar, wie Bewegung in den Alltag der Menschen integriert werden kann. Durch die Kombination von funktionalem Design und dem Komfort eines Zuhauses soll diese Initiative denjenigen, die ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden bequem von zu Hause aus verbessern möchten, die Möglichkeit geben, die Barrieren, die oft verhindern dass die Menschen aktiv bleiben.
