Sie sind vielleicht schon auf Niacin und Niacinamid als Nahrungsergänzungsmittel gestoßen, und beide sind Formen von Vitamin B-3. Diese können für einige Zwecke austauschbar verwendet werden, aber einige Therapien erfordern unterschiedliche Formen des Vitamins. Sie sollten immer einen Arzt konsultieren, bevor Sie eines dieser Nahrungsergänzungsmittel ausprobieren, um sicherzustellen, dass Sie die richtige Menge einnehmen, um Arzneimittelwechselwirkungen zu überprüfen und die Risiken von Nebenwirkungen abzuschätzen.
Wie werden sie identifiziert? Die häufigsten Merkmale
Niacin oder Nicotinsäure und Niacinamid bilden Vitamin B-3. Auf diese Weise sind sie in der cGetreide, Hefe, Milch, Fleisch, Fisch, Eier und grünes Gemüse. Ein Amid ist eine chemische Verbindung, die eine Carbonylgruppe oder C=O enthält, die an ein Stickstoffatom gebunden ist.
Ihr Körper kann Niacin in Niacinamid umwandeln, und derselbe Körper stellt Niacinamid auch aus Tryptophan her, einer Aminosäure, die in tierischen Lebensmitteln vorkommt. Das Niacinamid, das es aus Tryptophan produziert, deckt jedoch nur einen kleinen Teil des Bedarfs Ihres Körpers.
Was ist deine Aufgabe?
Niacin und Niacinamid haben eine identische Funktion bei Verwendung als Vitamine. Beide sind wasserlöslich. Ihre pharmakologischen Eigenschaften unterscheiden sich jedoch. Zum Beispiel können hohe Dosen von Niacin zu Hautrötungen führen. Niacinamid hat jedoch nicht die gleichen gefäßerweiternden oder blutgefäßerweiternden Wirkungen wie Niacin, sodass es keine Hautrötungen verursacht. Das macht es zu einer guten Alternative, wenn ein Arzt einen Niacinmangel verhindert, behandelt oder Pellagra behandelt, eine degenerative Krankheit, an der Sie aufgrund eines Vitamin-B-3-Mangels leiden können. Nicinamid kann jedoch Hyperhidrose oder übermäßiges Schwitzen verursachen.
Niacin kann verwendet werden, um hohe Cholesterinwerte zu behandeln dank seiner Rolle im Fettstoffwechsel, aber die andere Substanz funktioniert nicht für diesen Zweck. Wenn Niacin eine Amidgruppe annimmt, wird seine cholesterinsenkende Wirkung gehemmt.
Niacinamid kann nützlich sein für Arthrose behandeln, laut den National Institutes of Health, aber es sind weitere Studien erforderlich, bevor eine Empfehlung für diese Verwendung ausgesprochen werden kann. Bei Kreislaufproblemen wird nur Niacin empfohlen.
Beide Substanzen können z Behandlung von psychischen Störungen wie Depressionen und Angstzuständen. Dies wird normalerweise zusammen mit anderen Medikamenten durchgeführt. Beide Wege können auch für verwendet werden körperlichen oder seelischen Belastungen entgegenwirken.