Tipps für eine schöne und sichere Bräune
Schutz allein IMMER
Die Vorstellung, dass die Verwendung von Sonnencreme uns nicht bräunen lässt, sollte mittlerweile völlig aus unseren Köpfen verschwunden sein. Tatsächlich ist es keine Option. Wir müssen Protektoren verwenden, die unsere Haut pflegen und das Risiko negativer Folgen durch Sonneneinstrahlung verringern. Das Erreichen einer sicheren und schönen Bräune ist möglich. Sonnencreme sollte ein paar aufgetragen werden 20 Minuten vor der Belichtung um den erwarteten Effekt zu erzielen.
achten Sie auf den Zeitplan
Zwischen 11:16 und XNUMX:XNUMX Uhr nachmittags sollte man sich besser nicht der Sonne aussetzen, da es der Moment ist, in dem es stärker auftrifft. Tragen Sie in der restlichen Zeit häufig Sonnencreme auf und nehmen Sie ab und zu ein Bad zur Abkühlung.
Definieren Sie Ihren Hauttyp
Wisse, welchen Hauttyp du hast Es kann Ihnen bei der Auswahl des einen oder anderen Sonnenschutzprodukts sehr helfen. Gehen Sie daher im Zweifelsfall zu einem Spezialisten, der Sie beraten kann. Sie sollten wissen, dass es mehrere Texturen gibt (Creme, Gel, Mousse ...) und einige mögen Sie mehr als andere.
Nein zur Überbelichtung
Am besten bräunen Sie sich allmählich. um einen ebenmäßigen Teint zu erzielen und die Haut gesund zu halten. Es stimmt, dass Ihre Haut nach einem ganzen Tag am Strand gebräunter erscheinen kann, aber es ist auch sehr wahrscheinlich, dass Sie einen Sonnenbrand haben, wenn Sie die oben genannten Aspekte nicht berücksichtigt haben. Sonnenbaden in kleinen Dosen ist ideal.
