Mit der Frage in der Überschrift beziehen wir uns nicht auf den Sport, den Spanier gerne sehen, sondern praktizieren. Dank des immer häufigeren Trends, einen aktiven und gesunden Lebensstil zu führen, entscheidet sich die spanische Bevölkerung für verschiedene körperliche Aktivitäten. Welche Geschmäcker es je nach Geschlecht und Alter gibt, erfahrt ihr beim Krankenkassen-Vergleichsportal hit.com hat eine Studie durchgeführt.
El Laufen ist die bevorzugte Sportart von fast 12 Millionen Spanier, der Grund dafür ist, dass man es mit jemandem alleine machen kann, es ist billig, wir können es machen, wann und wo wir wollen. Um tiefer in die Trends einzutauchen, laden wir Sie ein, die neuesten Stravas Laufbericht 2021, das die aktuellen Vorlieben von Läufern in Spanien und Europa analysiert.
Allerdings ist die Spur, die Canicross, Hindernisparcours und beliebte Parcours haben die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass sich die Mehrheit für diese Art der körperlichen Betätigung entscheidet.
Es wird geschätzt, dass fast 500 Euro gibt jeder Läufer im Jahr aus in diesem Sport, da sie sich oft für mehrere Rennen anmelden und zu „Freaks“ in Sachen Sportausrüstung werden. Wenn Sie Ihre Ausrüstung verbessern möchten, die originellsten Marken für Laufbekleidung Sie bieten Qualitätsprodukte und einzigartige Designs.
Laufen oder Fitnessstudio?
Sie werden überrascht sein zu wissen, dass sie es sind mujeres diejenigen, die als erste Option auf das Fitnessstudio setzen, fast 12 % mehr als Männer. Fitness, Tennis, Wassersport, Abenteuersport und Paddle-Tennis sind andere häufigere Sportarten unter Spaniern. Im Fall von Paddle-Tennis ist die hombres Sie setzen im Vergleich zu Frauen 7 % mehr für ihr Training ein.
79% der Teilnehmer bevorzugen die Durchführung Sport im Freien, obwohl das Fitnessstudio die zweitbeliebteste Option ist. Beim Sport im Freien werden mehr Kalorien verbrannt und mehr Endorphine freigesetzt. Um im Freien aktiv zu bleiben, nutzen viele Menschen Google Fit, dessen Design und Funktionen überarbeitet wurden, um die Verfolgung Ihrer Outdoor-Aktivitäten zu erleichtern.
Welches spanische Profil ist das sportlichste?
Laut der Studie von Acierto.com sind es Männer dazwischen 40 bis 50 Jahren diejenigen, die aktiver bleiben; stattdessen die unter 20 haben ein weniger anspruchsvolles Leben zu führen. Sie behaupten auch, dass die männlichen Sektor Sie verbringen mehr Zeit mit körperlicher Betätigung und sind etwas aktiver, achten aber auch weniger auf sich selbst.
Frauen hingegen legen Wert auf die Ernährung: Fast 65 % der Befragten haben schon einmal eine Diät gemacht. Um die Essgewohnheiten zu verbessern, konsultieren viele Ressourcen und Ratschläge auf spezialisierten Seiten oder folgen Beratung zu Sex und Wettkämpfen für Sportler.
La Rioja ist die sportlichste autonome Gemeinschaft Spaniens, gefolgt von Asturien und Andalusien. Im Gegensatz dazu haben wir die Balearen, Murcia und Castilla La Mancha. Obwohl die Spanier die Europäer sind, die sich am meisten um sich selbst kümmern, Bis zu 17 Millionen Spanier geben zu, einen sitzenden Lebensstil zu führen, und 7 % treiben keinen Sport. Für alle, die mit dem Sport anfangen wollen, in die besten Fitnessstudios in Madrid Sie finden Optionen für alle Niveaus.
