Läufer werden wissen, dass das Anziehen eines neuen Paars Schuhe ihnen das Gefühl gibt, schneller laufen zu können. Beim Nike Vaporfly 4% ist der Effekt jedoch real. Forscher unter der Leitung von World Athletics fanden heraus, dass das Werfen der Rennschuhe in 2017 gesteigerte Leistung Elite-Läufer bis zu 1,7 Prozent.
Die Schöpfer führten eine fortschrittliche Schuhtechnologie mit einem dickeren, leichteren Schaum und einer starren Kohlefaserplatte in der Zwischensohle ein, die eine bessere Energierückgabe bietet. Dies schlagen die vor Forscher, hilft beim Fahren Läufer mit etwas weniger Energie nach vorne, und könnte die Popularität des Schuhs in der Elite-Laufgemeinschaft erklären.
Die breite Akzeptanz des Vaporfly 4% hat jedoch zu Kontroversen geführt, wobei Kritiker argumentieren, dass die 240-Euro-Schuhe offiziellen Rennen einen unfairen Vorteil verschaffen.
«In Bezug auf die chronometrische Leistung ist dies unserer Meinung nach ein wichtiger Fortschrittsagte Sportarzt Stéphane Bermon vom World Athletics Department of Health and Science. «Diese Ergebnisse bestätigen, dass fortschrittliche Schuhtechnologie Vorteile für männliche und weibliche Elite-Langstreckenläufer hat."er fügte hinzu. «Ob diese Technologie verboten oder einfach kontrolliert wird, wie es derzeit der Fall ist, muss von World Athletics noch entschieden werden.«.
Frauen profitierten am meisten und verkürzten sich auf 2 Minuten
In ihrer Studie analysierten Dr. Bermon und Kollegen die saisonalen Bestzeiten von Spitzenläufern in drei verschiedenen Laufkategorien (10 km, Halbmarathon und Marathon) zwischen 2012 und 2019. Das Team stellte nach 2017 eine statistisch signifikante Verkürzung der Rennzeiten auf breiter Front fest, die mit der Veröffentlichung des Vaporfly 4% zusammenfiel.
Wissenschaftler stellten überrascht fest, dass bei Spitzensportlern Frauen profitierten stärker des fortschrittlichen Schuhdesigns, mit Reduzierungen zu saisonalen Spitzenzeiten von 1,7-2,3 %, verglichen mit nur 0,6-1,5 % bei Männern.
Tatsächlich beobachtete man beim Marathon die Zeiten der Frauen verbesserte sich um 2 Minuten und 10 Sekundens, was einer Leistungssteigerung von 1,7 Prozent entspricht.
«Frauen sind leichter und könnten möglicherweise mehr von dem verbesserten Rückpralleffekt profitieren, der durch die Kombination aus Schaum und steifer Platte erreicht wirdgrübelte Dr. Bermon. «Ihr leicht verändertes Laufverhalten im Vergleich zu dem von Männern könnte eine günstigere Voraussetzung dafür darstellen, dass diese Schuhtechnologie ihre ergogene [leistungssteigernde] Funktion erfüllen kann.«Fügte er hinzu.
Eine frühere Analyse aus dem Jahr 2018 deutete auf der Grundlage von selbstberichteten Ergebnissen von Hunderttausenden von Freizeitläufern an, dass eine neue Schuhtechnologie a 3 % bis 4 % kürzere Marathon- und Halbmarathonzeiten.
Die neue Studie ist jedoch die erste, die die besten Saisonzeiten für Spitzensportler untersucht. Laut Bermon sind weitere Untersuchungen erforderlich, um zu verstehen, ob die Einführung des neuen Schuhstils sowohl bei Elite- als auch bei Freizeitläufern zu mehr oder weniger Verletzungen bei verschiedenen Laufstilen geführt hat.