Der beste Ort zum Trainieren?
El 95% der Trainer bestätigen, dass der bevorzugte Ort für das Training im Freien der ist Parque. Nur 32 % entschieden sich für das Land und 6 % für die Stadt. Der Rest treibt lieber Sport am Strand oder auf Sportplätzen.
Was die Zeit betrifft, um zum Training zu gehen, 44 % der Trainer empfehlen, am besten morgens zwischen 9 und 12 Uhr zu trainieren. 40 % denken jedoch, dass es besser ist, zwischen 18:21 und 19:XNUMX Uhr zu trainieren, und XNUMX % denken, dass es nicht so wichtig ist, wann sie zum Sport gehen.
Was ist dein liebstes Outdoor-Trainingsmaterial?
Wie wir in der Überschrift erwartet haben, Elastische Bänder Sie sind das beliebteste Fitness-Accessoire für das Outdoor-Training. Berücksichtigt man, dass keine Maschinen in der Mitte des Feldes stehen, sind die Bänder aufgrund ihres geringen Gewichts und ihrer vielfältigen Funktionalitäten perfekt.
90 % entschieden sich für den Einsatz von Bändern bei ihrem Outdoor-Training, bemerkenswert ist aber auch, dass 11 % der Trainer beim Training im Freien auf jegliches Material verzichten.
Was ist normalerweise das Ziel der Kunden?
Die Motivation jedes Einzelnen, der die Dienste eines Coaches in Anspruch nimmt, ist sehr unterschiedlich. Fit werden, Abnehmen und Gesundheit sind unterschiedliche Themen, die jedoch eng miteinander verbunden sind. In diesem Sinne ermöglicht der Einsatz von Sportlern, diese Ziele auf effektive und vielseitige Weise zu erreichen.
In geringerem Maße finden wir Menschen, die Outdoor-Sportarten nutzen, um ihre Muskelmasse zu straffen oder zu erhöhen. Normalerweise würden wir dies in größerem Ausmaß beobachten, wenn sich die Studie auf Fitnessstudiobesucher konzentrieren würde.
Mehr Männer oder Frauen?
Es gibt kein Geschlecht, das sich mehr als das andere für das Training im Freien entscheidet, die Studie zeigt, dass sowohl Frauen als auch Männer dies in 56% tun. Es stimmt auch, dass 35 % der Frauen häufiger im Außenbereich unterwegs sind.
Altersmäßig ist die Mehrheit (69%) zwischen 31 und 45 Jahre alt, gefolgt von den 18- bis 30-Jährigen (29%).
