Hähnchenkonserven sind bei Liebhabern gesunder Lebensmittel beliebt geworden. Obwohl seine Präsentation in diesem Format neu ist, hat es die Industrie geschafft, eines der gesündesten Fleischsorten in einer fair verzehrten Verpackung anzubieten. Natürlich hat Mercadona bereits seine Version zum Preis von 1 € auf den Markt gebracht.
Obwohl es bereits andere Supermärkte mit Hühnchen in Dosen gab, fehlte die Hacendado-Version. Nordwestfrinsa Es ist das Unternehmen, das sich unter der Eigenmarke verbirgt, obwohl es für seine Fisch- und Schalentierkonserven bekannt ist. Tatsächlich haben sie das auch Truthahn in Dosen, die wir in den kommenden Monaten sicherlich als Neuheit in Mercadona sehen werden.
Nährwerte von Hähnchenkonserven
Die einzigen Zutaten in diesen Hühnerdosen sind "Brust von Huhn, Wasser und Salz«. Sie empfehlen, es an einem kühlen Ort aufzubewahren, z. B. in der Speisekammer. Wenn es nach dem Öffnen nicht vollständig verbraucht ist, ist es besser, es in den Kühlschrank zu stellen und innerhalb von 48 Stunden einzunehmen.
In Bezug auf die Nährwertkennzeichnung stellen sie pro 100 Gramm des abgetropften Produkts sicher, dass es Folgendes bietet:
- Energie: 133 Kalorien
- Fette: 1 Gramm
- davon gesättigt: 0 Gramm
- Kohlenhydrate: 0 Gramm
- davon Zucker: 0 Gramm
- Protein: 30 Gramm
- Salz: 1 Gramm
Eine Dose Hühnchen enthält 52 Gramm, etwas mehr als die Hälfte der angegebenen Werte. Das heißt, es trägt dazu bei 69 Kalorien und 16 Gramm Protein. Fette sind in dieser Fleischsorte natürlich vorhanden und gelten nicht als gesundheitsschädlich. Und er enthält erwartungsgemäß keine Kohlenhydrate, denn weder Fleisch noch Fisch liefern diesen Makronährstoff.
Um Salzgehalt, es wird Leute geben, die überrascht sind, weil es etwas Hohes ist, aber es ist für die meisten Menschen nicht gefährlich. Wenn wir daran denken, dieses Hühnchen aus der Dose mit Salat oder Fajitas zu kombinieren, könnten wir vermeiden, dem Gericht mehr Salz hinzuzufügen, und mit dem vom Hühnchen gelieferten ausreichen. Das zugesetzte Salz ist nichts anderes als eine Komponente, die die Konservierung von Konserven begünstigt. Es ist auch in Lachs, Thunfisch, Sardinen, Hülsenfrüchten und allen Arten von Konserven enthalten.
Trotzdem ist zu beachten, dass die Zutaten und Nährwerte genau die gleichen sind wie bei Frinsa del Noroeste. Glücklicherweise ist der Preis bis zu 1 € günstiger als das Original.
Die beste Hühnchenoption in Mercadona
Bisher hatte Mercadona nur die natürliche oder gebackene Hähnchenstreifen mit Gewürzen. Und das liegt nicht mehr nur an seinem höheren Preis, sondern daran, dass diese Art von Optionen enthalten sind weniger Eiweiß als Dosenhuhn. Insbesondere enthalten diese Produkte 23 Gramm Protein pro 100 Gramm Produkt. Daher liefern sie 7 Gramm weniger des sättigendsten Makronährstoffs.
Es bedeutet nicht, dass sie ungesunde Arten sind, dies zu essen Art des Fleisches, vor allem, wenn wir etwas zubereitetes und essfertiges suchen. Es muss jedoch berücksichtigt werden, dass wir für weniger Geld natürliches Huhn ohne zugesetzte Kohlenhydrate (in Form von Kartoffelstärke) und mit viel mehr Protein erhalten.
Natürlich ist es auch eine gute Option, ein natürliches Huhn oder seine Brüste zu kaufen. Es ist jedoch wahrscheinlich, dass der Fettgehalt aufgrund der Haut, die viele Menschen essen, höher ist.