Plogging ist eine körperliche Aktivität, die die Länder Nordeuropas seit Jahren durchdringt. Eines der positiven Dinge, die wir nach der Pandemie bekommen können, ist das Bewusstsein für Nachhaltigkeit und Umwelt. Wenn wir diese aktiven Gewohnheiten im Alltag hinzufügen, ist Plogging Tour alles, was wir wollen.
Seit dem Ende der eingeschränkten Mobilitätsregeln haben Sportveranstaltungsorganisationen neue Termine festgelegt. Wenn Sie es wagen, diese körperliche Aktivität inmitten der Natur auszuüben, werden wir Ihnen alle notwendigen Informationen preisgeben.
Worum geht es bei der Plogging-Tour?
Diese Aktivität ist wichtig, um die Gesundheit des Körpers zu erhalten und Krankheiten vorzubeugen, aber sie muss von bestimmten guten Praktiken und Gewohnheiten begleitet werden, die vor, während und am Ende der Übung empfohlen werden. Wir werden nicht nur danach streben, die uns umgebende Umwelt zu reinigen, sondern auch unsere verbessern Körperliche Fähigkeiten.
Im Grunde besteht Plogging für alle Neulinge in diesem Thema aus Sammeln Sie Flaschen, Dosen, Tüten und all die umweltschädlichen Überreste, die Menschen in den von der Organisation ausgewählten Gebieten hinterlassen haben. Dies fördert nicht nur die Ausübung von Outdoor-Sportaktivitäten, sondern stärkt auch das Bewusstsein für Umweltschutz.
Darüber hinaus ist es eine völlig inklusive Veranstaltung, bei der Menschen mit funktionale Vielfalt um einen besonderen Tag zu genießen. Es ist eine Aktivität, die die Sozialisierung mit den Menschen in der Umgebung verbessert, Freundschafts- und Kameradschaftsbindungen fördert und die Teamarbeit in offenen Räumen und in der Natur für die nachhaltige Entwicklung von Städten und Gemeinden fördert.
Es wird geschätzt, dass im Durchschnitt zwischen 288 und 300 Kalorien verbrennen für 30 Minuten Aktivität. Dabei wird aber nicht nur die Menge der verbrannten Kalorien berücksichtigt, sondern auch die Bewegungen, mit denen wir uns bücken, um den Müll aufzuheben. Von der Organisation empfehlen sie abwechselnd das Bein, das sich dem Boden nähert, oder den ausgestreckten Arm. Wir können auch in der Hocke auftreten Kreuzheben oder Sumo-Kniebeugen, und es ist ratsam, die Armtasche zu wechseln, um sie nicht zu überladen.
Am Ende müssen wir eine korrekte Trennung der während der Aktivität gesammelten Abfälle durchführen. Dies begünstigt seine angemessene Behandlung und reduziert den Abfallanteil, der die Deponie als endgültigen Bestimmungsort hat, wodurch Platz und Umweltkosten gespart werden. Sie müssen in Bio-, Plastik-, Karton- oder Papierbehältern deponiert oder zum nächsten Clean Point gebracht werden.
Bild: Plogging-Tour
Neue Termine für Bilbao, Sevilla und Barcelona
In früheren Ausgaben dieses Jahres wurden Tausende Kilo Müll entfernt. So wurden beispielsweise in Madrid 1.600 kg, in Malaga 2.100 kg und in Teruel bis zu 3.000 kg entfernt. Glücklicherweise hat dies gerade erst begonnen und es gibt bereits neue bestätigte Termine für verschiedene Städte in Spanien.
Diesen Sonntag, den 13. Juni, findet am Strand von Bens de statt A Coruña. Die Nummernsammlung findet um 9:00 Uhr statt und beginnt 45 Minuten später. Die Inschrift ist kostenlos und kann gemacht werden hier. Genauso wird es im Park von San Jerónimo de geschehen Sevilla am 20. Juni und im Grünen Band Bilbao am 27. dieses Monats.
Weitere Locations sind ebenfalls bestätigt, wie der Albufera Park in Valencia und der Parc de la Ciutadella in Barcelona. Es bleibt nur noch das genaue Datum bekannt zu geben, obwohl die Anmeldefrist bereits offen ist.