Sport ist Gesundheit und damit können wir viele Ziele erreichen, denn neben gesunden Lebensgewohnheiten gibt es auch Essen und gesunde Beziehungen zu unseren Mitmenschen. Darüber hinaus verjüngt uns Sport, macht uns geselliger, baut Stress ab, hilft uns beim Schlafen, bewahrt uns vor Lastern, beugt Krankheiten vor usw. Deshalb hat Reebok herausgefunden, welche die fitteste Stadt der Welt und Spaniens ist.
Spanien ist im Allgemeinen ein sesshaftes Land, aber innerhalb jeder autonomen Gemeinschaft gibt es eine Reihe von Umständen, Einrichtungen, Veranstaltungen und dergleichen, die den Sport begünstigen. Dies können kilometerlange sichere Radwege, Werbeaktionen in Fitnessstudios, von Rathäusern organisierte Aktivitäten, Werbeaktionen für beliebte Rennen und Marathons usw. sein. Alles summiert sich, und nach und nach schaffen sie eine Masse von Menschen, die für den Sport ermutigt und interessiert sind.
Reebok hat weltweit und auch auf nationaler Ebene eine Studie durchgeführt, in der die aktivsten Städte der Welt und in Spanien aufgeführt sind. Die Ergebnisse haben uns nicht allzu sehr überrascht, da die Stadt laut Reebok mehr Fitness der Welt ist ein Fahrradliebhaber.
The Global State of Fitness ist der Titel der Studie von Reebok und wo die 20 aktivsten Städte der Welt und die 10 aktivsten Städte in Spanien erscheinen.
Barcelona, die fitteste Stadt
Die fitteste Stadt der Welt ist Amsterdam wo 46 % der Bevölkerung das Fahrrad als übliches Fortbewegungsmittel nutzen, ist es also eine sehr aktive Stadt. Dicht gefolgt von Kopenhagen, Helsinki, Oslo und Valencia. In der Liste der 10 Fitness-Städte der Welt belegt Valencia den fünften und Madrid den zehnten Platz. Das bedeutet, dass beide Städte bestimmte Anforderungen erfüllen, die ihre Bürger dazu anregen, Sport zu treiben.
Was die Länder der Welt angeht, die am häufigsten ins Fitnessstudio gehen, findet sich in diesen Top 10 keine Spur von Spanien. Das erste Land ist Norwegen, gefolgt von Schweden und auf dem dritten Platz die Vereinigten Staaten. Eine sitzende Lebensweise wird mit Einstellung und Motivation bekämpft, aber die intensiven Arbeitszeiten, die in vielen Ländern wie Spanien herrschen, hindern Arbeitnehmer daran, mehr als zweimal pro Woche das Fitnessstudio zu besuchen oder einen Spaziergang als körperliche Aktivität zu bevorzugen.
In den Top 10 der aktivsten Städte der Reebook-Studie sehen wir, dass es in Spanien eine große Vielfalt an Städten gibt, die aber vor allem entlang der Küste verteilt sind. Die Fitness-Stadt in Spanien ist Barcelona mit einer durchschnittlichen Quote von 38,59 % für ein Fitnessstudio, wo 22 % zu Fuß zur Arbeit gehen und 11 % das Fahrrad benutzen und wo es mehr als 130 Parks und Erholungsgebiete im Freien gibt.
Es folgt Barcelona Valencia und Zaragoza, gefolgt von Madrid auf Platz 30 und der Hauptstadt der Costa del Sol auf Platz XNUMX. In Málaga kostet der Gang ins Fitnessstudio knapp über XNUMX Euro, aber die wenigsten nutzen das Fahrrad oder gehen zu Fuß zu ihren Besorgungen.